VIBE 4DX Pro trilplaat

Achetée pour remplacer une plateforme vibrante / oscillante qui est morte après 10+ années de bons et loyaux services, cette plateforme vibrante est encore plus efficace ! Par contre vous n'avez rien pour vous tenir, forcément sinon le prix aurait été beaucoup plus cher ! Mais ça vous forcera à bosser sur votre stabilité lors des squats et autres exercices. Pour les gens qui ne connaissent pas, ça ne remplace ABSOLUMENT PAS le cardio, ni une séance de fitness, ni même encore une séance de musculation. MAIS... c'est totalement complémentaire ! Une plateforme vibrante c'est par exemple un allier pour renforcer votre corps davantage, un allier pour passer un palier de musculation, un allier pour développer votre endurance au delà de ce que vous pensiez pouvoir être possible. ça n'est pas juste un joujou pour sentir des vibrations dans tout les sens. Ceux qui sont dans la performance savent de quoi je parle, tout appareil peut être utile pour vous dépasser, et une plateforme vibrante pourra vous aider à atteindre des objectifs, qui auparavant vous semblaient très lointains.

Gekocht ter vervanging van een trillend/oscillerend platform dat na meer dan 10 jaar trouwe dienst eindelijk de geest gaf, is dit trillende platform nu nóg effectiever! Er is echter niets om je aan vast te klampen, wat begrijpelijk is, anders zou de prijs veel hoger zijn geweest! Maar dit dwingt je wel om te werken aan je stabiliteit tijdens squats en andere oefeningen. Voor degenen die er niet bekend mee zijn: het vervangt absoluut GEEN cardio, een fitnesssessie of zelfs een krachttrainingssessie. MAAR... het is er volledig complementair aan! Een trillend platform is bijvoorbeeld een bondgenoot om je lichaam verder te versterken, een bondgenoot om een plateau in je krachttraining te doorbreken, een bondgenoot om je uithoudingsvermogen verder te ontwikkelen dan je ooit voor mogelijk had gehouden. Het is niet zomaar een speeltje om trillingen in elke richting te voelen. Wie van prestatiegerichtheid houdt, weet waar ik het over heb; elk apparaat kan nuttig zijn om je grenzen te verleggen, en een trillend platform kan je helpen doelen te bereiken die voorheen ver weg leken.

Achetée pour remplacer une plateforme vibrante / oscillante qui est morte après 10+ années de bons et loyaux services, cette plateforme vibrante est encore plus efficace ! Par contre vous n'avez rien pour vous tenir, forcément sinon le prix aurait été beaucoup plus cher ! Mais ça vous forcera à bosser sur votre stabilité lors des squats et autres exercices. Pour les gens qui ne connaissent pas, ça ne remplace ABSOLUMENT PAS le cardio, ni une séance de fitness, ni même encore une séance de musculation. MAIS... c'est totalement complémentaire ! Une plateforme vibrante c'est par exemple un allier pour renforcer votre corps davantage, un allier pour passer un palier de musculation, un allier pour développer votre endurance au delà de ce que vous pensiez pouvoir être possible. ça n'est pas juste un joujou pour sentir des vibrations dans tout les sens. Ceux qui sont dans la performance savent de quoi je parle, tout appareil peut être utile pour vous dépasser, et une plateforme vibrante pourra vous aider à atteindre des objectifs, qui auparavant vous semblaient très lointains.

Gekocht ter vervanging van een trillend/oscillerend platform dat na meer dan 10 jaar trouwe dienst eindelijk de geest gaf, is dit trillende platform nu nóg effectiever! Er is echter niets om je aan vast te klampen, wat begrijpelijk is, anders zou de prijs veel hoger zijn geweest! Maar dit dwingt je wel om te werken aan je stabiliteit tijdens squats en andere oefeningen. Voor degenen die er niet bekend mee zijn: het vervangt absoluut GEEN cardiotraining, een fitnesssessie of zelfs een krachttrainingssessie. MAAR... het is er volledig complementair aan! Een trillend platform is bijvoorbeeld een bondgenoot om je lichaam verder te versterken, een bondgenoot om een plateau in je krachttraining te doorbreken, een bondgenoot om je uithoudingsvermogen verder te ontwikkelen dan je ooit voor mogelijk had gehouden. Het is niet zomaar een speeltje om trillingen in elke richting te voelen. Wie van prestatiegerichtheid houdt, weet waar ik het over heb; elk apparaat kan nuttig zijn om je grenzen te verleggen, en een trillend platform kan je helpen doelen te bereiken die voorheen ver weg leken.

Achetée pour remplacer une plateforme vibrante / oscillante qui est morte après 10+ années de bons et loyaux services, cette plateforme vibrante est encore plus efficace ! Par contre vous n'avez rien pour vous tenir, forcément sinon le prix aurait été beaucoup plus cher ! Mais ça vous forcera à bosser sur votre stabilité lors des squats et autres exercices. Pour les gens qui ne connaissent pas, ça ne remplace ABSOLUMENT PAS le cardio, ni une séance de fitness, ni même encore une séance de musculation. MAIS... c'est totalement complémentaire ! Une plateforme vibrante c'est par exemple un allier pour renforcer votre corps davantage, un allier pour passer un palier de musculation, un allier pour développer votre endurance au delà de ce que vous pensiez pouvoir être possible. ça n'est pas juste un joujou pour sentir des vibrations dans tout les sens. Ceux qui sont dans la performance savent de quoi je parle, tout appareil peut être utile pour vous dépasser, et une plateforme vibrante pourra vous aider à atteindre des objectifs, qui auparavant vous semblaient très lointains.

Gekocht ter vervanging van een trillend/oscillerend platform dat na meer dan 10 jaar trouwe dienst eindelijk de geest gaf, is dit trillende platform nu nóg effectiever! Er is echter niets om je aan vast te klampen, wat begrijpelijk is, anders zou de prijs veel hoger zijn geweest! Maar dit dwingt je wel om te werken aan je stabiliteit tijdens squats en andere oefeningen. Voor degenen die er niet bekend mee zijn: het vervangt absoluut GEEN cardiotraining, een fitnesssessie of zelfs een krachttrainingssessie. MAAR... het is er volledig complementair aan! Een trillend platform is bijvoorbeeld een bondgenoot om je lichaam verder te versterken, een bondgenoot om een plateau in je krachttraining te doorbreken, een bondgenoot om je uithoudingsvermogen verder te ontwikkelen dan je ooit voor mogelijk had gehouden. Het is niet zomaar een speeltje om trillingen in elke richting te voelen. Wie van prestatiegerichtheid houdt, weet waar ik het over heb; elk apparaat kan nuttig zijn om je grenzen te verleggen, en een trillend platform kan je helpen doelen te bereiken die voorheen ver weg leken.

Réception rapide Vraiment pas déçue

Snelle levering. Echt niet teleurgesteld.

Réception rapide Vraiment pas déçue

Snelle levering. Echt niet teleurgesteld.

Réception rapide Vraiment pas déçue

Snelle levering. Echt niet teleurgesteld.

I tried everything for years now, diet, 3 times a week sport, specific fat-burning devices, nothing helped with my mommy pouch. With all the vibration, it put me in shape in 3 weeks that has never happened before. Not just mommy pouch, it helps a lot with the glutes and I feel much more flexible :) strongly suggested

Ik heb jarenlang alles geprobeerd: dieet, drie keer per week sporten, specifieke vetverbrandingsapparaten, niets hielp tegen mijn mommy pouch. Met al die trillingen was ik in drie weken in vorm, iets wat ik nog nooit eerder had meegemaakt. Niet alleen een mommy pouch, het helpt ook enorm bij mijn bilspieren en ik voel me veel flexibeler :) Een echte aanrader.

Simple d'utilisation, pas compliqué à utiliser, je suis satisfaite de mon achat conforme à ses descriptions. Nous n'avons pas encore essayé l'application mais ça ne serait tarder.

Gebruiksvriendelijk, niet ingewikkeld om te bedienen, ik ben tevreden met mijn aankoop, die voldoet aan de beschrijving. We hebben de app nog niet geprobeerd, maar dat gaan we binnenkort doen.

Simple d'utilisation, pas compliqué à utiliser, je suis satisfaite de mon achat conforme à ses descriptions. Nous n'avons pas encore essayé l'application mais ça ne serait tarder.

Gebruiksvriendelijk, niet ingewikkeld om te bedienen, ik ben tevreden met mijn aankoop, die voldoet aan de beschrijving. We hebben de app nog niet geprobeerd, maar dat gaan we binnenkort doen.

Simple d'utilisation, pas compliqué à utiliser, je suis satisfaite de mon achat conforme à ses descriptions. Nous n'avons pas encore essayé l'application mais ça ne serait tarder.

Gebruiksvriendelijk, niet ingewikkeld om te bedienen, ik ben tevreden met mijn aankoop, die voldoet aan de beschrijving. We hebben de app nog niet geprobeerd, maar dat gaan we binnenkort doen.

vous avez du mal a faire une activité, mns par jour cela suffit, amusant et top pour le corp, on voit résultat, attention pas pour les personnes fragiles

Als je moeite hebt om tijd te vinden voor beweging, dan zijn een paar minuten per dag voldoende. Het is leuk en goed voor je lichaam. Je zult zeker resultaat zien, maar houd er rekening mee dat het niet geschikt is voor mensen met gezondheidsproblemen.

vous avez du mal a faire une activité, mns par jour cela suffit, amusant et top pour le corp, on voit résultat, attention pas pour les personnes fragiles

Als je moeite hebt om tijd te vinden voor beweging, dan zijn een paar minuten per dag voldoende. Het is leuk en goed voor je lichaam. Je zult zeker resultaat zien, maar houd er rekening mee dat het niet geschikt is voor mensen met gezondheidsproblemen.

vous avez du mal a faire une activité, mns par jour cela suffit, amusant et top pour le corp, on voit résultat, attention pas pour les personnes fragiles

Als je moeite hebt om tijd te vinden voor beweging, dan zijn een paar minuten per dag voldoende. Het is leuk en goed voor je lichaam. Je zult zeker resultaat zien, maar houd er rekening mee dat het niet geschikt is voor mensen met gezondheidsproblemen.

Funzionale, veramente fantastica

Functioneel, echt fantastisch

Après plusieurs utilisation je vois déjà une grande différence sur mon physique cette machine est superbe efficace puissant et très silencieux. Bravo au constructeur .. le prix très abordable pour cette qualité je recommande cette machine pour éliminer la rétention. D'eau la cellulite et pour muscler tout le corps

Na een paar keer gebruik zie ik al een groot verschil in mijn lichaam. Dit apparaat is fantastisch, efficiënt, krachtig en erg stil. Hulde aan de fabrikant! De prijs is zeer betaalbaar voor deze kwaliteit. Ik raad dit apparaat aan om vochtretentie en cellulitis te verminderen en om het hele lichaam te verstevigen.

Après plusieurs utilisation je vois déjà une grande différence sur mon physique cette machine est superbe efficace puissant et très silencieux. Bravo au constructeur .. le prix très abordable pour cette qualité je recommande cette machine pour éliminer la rétention. D'eau la cellulite et pour muscler tout le corps

Na een paar keer gebruik zie ik al een groot verschil in mijn lichaam. Dit apparaat is fantastisch, efficiënt, krachtig en erg stil. Hulde aan de fabrikant! De prijs is zeer betaalbaar voor deze kwaliteit. Ik raad dit apparaat aan om vochtretentie en cellulitis te verminderen en om het hele lichaam te verstevigen.

Après plusieurs utilisation je vois déjà une grande différence sur mon physique cette machine est superbe efficace puissant et très silencieux. Bravo au constructeur .. le prix très abordable pour cette qualité je recommande cette machine pour éliminer la rétention. D'eau la cellulite et pour muscler tout le corps

Na een paar keer gebruik zie ik al een groot verschil in mijn lichaam. Dit apparaat is fantastisch, efficiënt, krachtig en erg stil. Hulde aan de fabrikant! De prijs is zeer betaalbaar voor deze kwaliteit. Ik raad dit apparaat aan om vochtretentie en cellulitis te verminderen en om het hele lichaam te verstevigen.

Ich bin mehr als überrascht von diesem Gerät. Eine sehr angenehme Lautstärke, keine übermäßigen Vibrationen in der darunter gelegenen Etage (Betondecke) bemerkbar. Man hört es zwar aber nicht laut/nervig. Geräusche im Raum völlig in Ordnung, nicht störend. Wirkt hochwertig. Würde es wieder kaufen

Ik ben meer dan verrast door dit apparaat. Het volume is erg aangenaam en er zijn geen overmatige trillingen merkbaar op de vloer eronder (betonnen plafond). Je hoort het wel, maar het is niet hard of storend. Het geluidsniveau in de kamer is prima acceptabel en absoluut niet storend. Het lijkt van hoge kwaliteit. Ik zou het zo weer kopen.

Sehr gut verarbeitet und top Qualität.

Zeer goed gemaakt en van topkwaliteit.

- vibriert im Modus "Zirkulation" nur einseitig -> ich habe das Problem beim Händler angezeigt und bis auf die Nachricht "Wir werden uns zeitnah bei Ihnen melden" keine Reaktion mehr erhalten -> deswegen geht die Platte zurück - nicht gelenkschonend: ich habe die Platte zwei Mal benutzt und jedes Mal taten mir danach die Knie weh (habe sonst nie Probleme mit den Knien); in den Muskeln habe ich hingegen gar keinen Effekt bemerkt - Verarbeitung nicht besonders gut: Antirutschmatte löste sich, als die Platte ankam, ließ sich aber wieder festkleben - Kabel zu kurz (1,50m) + schnelle Lieferung (wesentlich schneller als angegeben) + das Touchpad funktioniert super und macht auch optisch was her

- Trilt maar aan één kant in de "Circulatie"-modus -> Ik heb het probleem gemeld bij de verkoper en kreeg geen andere reactie dan de melding "We nemen zo snel mogelijk contact met u op" -> daarom wordt de plaat geretourneerd. - Niet zo belastend voor de gewrichten: ik heb de plaat twee keer gebruikt en elke keer deden mijn knieën pijn (voor de rest heb ik nooit last van mijn knieën); ik merkte echter geen effect op mijn spieren. - De bouwkwaliteit is niet bepaald goed: de antislipmat was losgekomen toen de plaat arriveerde, maar ik kon hem er weer op lijmen. - De kabel is te kort (1,50 m). + Snelle levering (aanzienlijk sneller dan aangegeven). + Het touchpad werkt geweldig en ziet er ook nog eens goed uit.

Für den privaten Gebrauch angeschafft ( Bitte nicht mit Profigeräten aus dem Studio vergleichen - die kosten ein "zig-faches ) Also für den Einsatz zu Hause bestens geeignet - ich war überrascht, wie leise die Motoren sind. Viele individuelle Einstellmöglichkeiten, aber auch 5 Fix-Programme, bei denen man nicht lange überlegen muss, sondern einfach mit dem Training beginnen kann. Anschaffen - rauf und loslegen - Abnehmen : Nichts übertreiben, langsam loslegen, sonst gibt es Muskelkater ... 10 Minuten pro Tag reichen für den Anfang ! Klare 5 Sterne ( und ein ++ für die schnelle Lieferung )

Gekocht voor privégebruik (vergelijk het niet met professionele fitnessapparatuur – die is vele malen duurder). Dus perfect geschikt voor thuisgebruik – ik was verrast hoe stil de motoren zijn. Hij biedt veel individuele instellingen, maar ook 5 voorgeprogrammeerde programma's waar je niet veel over na hoeft te denken; je kunt direct beginnen met trainen. Kopen – aan de slag en beginnen – afvallen: overdrijf het niet, begin rustig, anders krijg je spierpijn... 10 minuten per dag is voldoende om mee te beginnen! Een dikke 5 sterren (en een ++ voor de snelle levering).

Ich habe mir die Vibrationsplatte bestellt, da sie im Gegensatz zu den meisten anderen auf dem Markt die für eine Anwendung zur Osteoporose Therapie nätigen Bedingungen erfüllt (getrennt schaltbare vertikale Vibration mit niedriger Amplitude bei relativ hoher Hertzzahl). Ob sie beim Wiederaufbau der Knochenstruktur tatsächlich hilft, lässt sich natürlich jetzt noch nicht sagen. Das werde ich in einem Jahr ergänzen. Aber ich habe nach 4 Wochen, bei 2mal täglicher Anwendung für je 10 Minuten an 5 Tagen die Woche bereits knapp 2kg Muskulatur aufgebaut und gut 2kg fett verloren.

Ik heb de trilplaat besteld omdat hij, in tegenstelling tot de meeste andere op de markt, voldoet aan de eisen voor gebruik bij osteoporosetherapie (apart schakelbare verticale trillingen met een lage amplitude bij een relatief hoge hertz). Of het daadwerkelijk helpt bij het herstellen van de botstructuur, is natuurlijk nog niet te zeggen. Ik zal deze review over een jaar updaten. Maar na vier weken gebruik, twee keer per dag tien minuten per keer, vijf dagen per week, heb ik al bijna 2 kg spiermassa gewonnen en een goede 2 kg vet verloren.

La pedana la uso per fare esercizio fisico insieme alla mia dieta, ma soprattutto per tonificare i miei muscoli avendo problemi di sovrappeso e con caldo non amo ad andare a camminare o correre. Mi occorreva qualcosa per smuovere il fatidico grasso viscerale in quelle zone fredde anche a 40 gradi. La uso per circa 20 minuti al giorno (programmi 1 e 2 per i iniziare). Mi vedo più tonica senza faticare la trovo ottima anche per la circolazione del sangue anche come massaggiatore.

Ik gebruik de loopband om te trainen naast mijn dieet, maar vooral om mijn spieren te verstevigen. Ik heb overgewicht en houd niet van wandelen of rennen in de hitte. Ik had iets nodig om het viscerale vet op die koude plekken los te maken, zelfs bij 40 graden Celsius. Ik gebruik hem ongeveer 20 minuten per dag (programma 1 en 2 om te beginnen). Ik voel me zonder enige moeite strakker. Ik vind hem ook uitstekend voor de bloedsomloop en als massageapparaat.

Recue 3 jours avant la date prevue, livraison plus que rapide!!! Trop tot pour donner les resultats mais c est une plateforme efficace, ca fait bien travailler les muscles. Pas trop d explications sur la notice on ne sait pas quel programme est a faire pour avoir les 40hz pour se muscler. J avais un power plate qui etait efficace mais celle ci me parait 10 fois mieux!!! J ai ai compare plusieurs celle ci me parait parfaite niveau prix et efficacite.

Ontvangen 3 dagen voor de verwachte datum, supersnelle levering!!! Het is nog te vroeg om resultaten te geven, maar het is een effectief platform; het traint de spieren echt. De instructies zijn niet erg duidelijk; het is onduidelijk welk programma je moet gebruiken om het 40Hz-signaal voor spieropbouw te krijgen. Ik had een Power Plate die effectief was, maar deze lijkt 10 keer beter!!! Ik heb er meerdere vergeleken en deze lijkt perfect qua prijs en effectiviteit.

Recue 3 jours avant la date prevue, livraison plus que rapide!!! Trop tot pour donner les resultats mais c est une plateforme efficace, ca fait bien travailler les muscles. Pas trop d explications sur la notice on ne sait pas quel programme est a faire pour avoir les 40hz pour se muscler. J avais un power plate qui etait efficace mais celle ci me parait 10 fois mieux!!! J ai ai compare plusieurs celle ci me parait parfaite niveau prix et efficacite.

Ontvangen 3 dagen voor de verwachte datum, supersnelle levering!!! Het is nog te vroeg om resultaten te geven, maar het is een effectief platform; het traint de spieren echt. De instructies zijn niet erg duidelijk; het is onduidelijk welk programma je moet gebruiken om het 40Hz-signaal voor spieropbouw te krijgen. Ik had een Power Plate die effectief was, maar deze lijkt 10 keer beter!!! Ik heb er meerdere vergeleken en deze lijkt perfect qua prijs en effectiviteit.

Recue 3 jours avant la date prevue, livraison plus que rapide!!! Trop tot pour donner les resultats mais c est une plateforme efficace, ca fait bien travailler les muscles. Pas trop d explications sur la notice on ne sait pas quel programme est a faire pour avoir les 40hz pour se muscler. J avais un power plate qui etait efficace mais celle ci me parait 10 fois mieux!!! J ai ai compare plusieurs celle ci me parait parfaite niveau prix et efficacite.

Ontvangen 3 dagen voor de verwachte datum, supersnelle levering!!! Het is nog te vroeg om resultaten te geven, maar het is een effectief platform; het traint de spieren echt. De instructies zijn niet erg duidelijk; het is onduidelijk welk programma je moet gebruiken om het 40Hz-signaal voor spieropbouw te krijgen. Ik had een Power Plate die effectief was, maar deze lijkt 10 keer beter!!! Ik heb er meerdere vergeleken en deze lijkt perfect qua prijs en effectiviteit.

Recue 3 jours avant la date prevue, livraison plus que rapide!!! Trop tot pour donner les resultats mais c est une plateforme efficace, ca fait bien travailler les muscles. Pas trop d explications sur la notice on ne sait pas quel programme est a faire pour avoir les 40hz pour se muscler. J avais un power plate qui etait efficace mais celle ci me parait 10 fois mieux!!! J ai ai compare plusieurs celle ci me parait parfaite niveau prix et efficacite.

Ontvangen 3 dagen voor de verwachte datum, supersnelle levering!!! Het is nog te vroeg om resultaten te geven, maar het is een effectief platform; het traint de spieren echt. De instructies zijn niet erg duidelijk; het is onduidelijk welk programma je moet gebruiken om het 40Hz-signaal voor spieropbouw te krijgen. Ik had een Power Plate die effectief was, maar deze lijkt 10 keer beter!!! Ik heb er meerdere vergeleken en deze lijkt perfect qua prijs en effectiviteit.

C’est mon troisième les deux précédent était défectueux et plus cher que celui ci mais celui-ci il est parfait il est puissant Je l’adore conforme aux description. Je vous le recommande vraiment . J’essaye de faire régulièrement 10a 20min par jour. Pour l’instant je ne vois pas de changement. A voir dans le temps.

Dit is mijn derde; de vorige twee waren defect en duurder dan deze, maar deze is perfect. Hij is krachtig, ik ben er dol op en hij voldoet aan de beschrijving. Ik kan hem van harte aanbevelen. Ik probeer hem regelmatig te gebruiken, 10 tot 20 minuten per dag. Tot nu toe heb ik geen veranderingen gemerkt. We zullen zien hoe het met de tijd gaat.

Nach einer kurzen Studie der Bedienungsanleitung erfolgte ein Tesat des Gerätes. Das Gerät erfüllt absolut meine Vorstellungen.

Na de gebruiksaanwijzing kort te hebben bestudeerd, heb ik het apparaat getest. Het apparaat voldoet volledig aan mijn verwachtingen.

Bin absolut zufrieden. Zur unterstützung beim sport top.

Ik ben er absoluut tevreden mee. Het is geweldig ter ondersteuning van het sporten.

Ich bin begeistert! Die Vibrationsplatte ist supi, sie hat viele Einstellungsmöglichkeiten und ist leicht zu bedienen. In meinem Besitz ist sie nun seit etwa 3 Wochen und ich nutze sie fast jeden zweiten Tag, manchmal auch öfter. Ich fange in kleinen Schritten an, da ich oft Rückenschmerzen habe und nichts falsch machen möchte. Während und nach der Nutzung fühle ich mich sehr entspannt und gelockert. Die höheren Geschwindigkeitsstufen (über 15) habe ich bisher nur kurz ausprobiert, um ein Gefühl dafür zu bekommen, was die Platte kann. Dabei ist mir aufgefallen, dass die Geräuschentwicklung, (vor allem im 4D Modus, über Stufe 20 hinaus) "ein wenig" zunimmt... was denke ich ganz normal ist, angesichts der Kraft, die die Motoren ausüben. Ansonsten ist es eine leises, unaufdringliches Gerät. Ich für meinen Teil bin froh mich für diese Vibrationsplatte entschieden zu haben, der Preis ist unschlagbar und die ersten spürbaren Effekte lassen mich hoffen, dass sie mir vor allem in puncto Rücken nachhaltig helfen wird.

Ik ben er superblij mee! De trilplaat is fantastisch; hij heeft veel standen en is makkelijk te gebruiken. Ik heb hem nu ongeveer drie weken en gebruik hem bijna om de dag, soms zelfs vaker. Ik begin rustig omdat ik vaak rugpijn heb en niets verkeerd wil doen. Tijdens en na gebruik voel ik me erg ontspannen en losgemaakt. Ik heb de hogere snelheidsstanden (meer dan 15) tot nu toe maar kort geprobeerd om te voelen wat de plaat allemaal kan. Ik merkte wel dat het geluidsniveau "iets" toenam (vooral in de 4D-modus, boven niveau 20)... wat ik gezien de kracht van de motoren vrij normaal vind. Verder is het een stil, onopvallend apparaat. Ik ben blij dat ik voor deze trilplaat heb gekozen; de prijs is onverslaanbaar en de eerste merkbare effecten geven me hoop dat het blijvende verlichting zal bieden, vooral voor mijn rug.

Ich war 10 Monate krank geschrieben mit einem Bandscheibenvorfall (L5/S1), bei dem sich ein chronischer Schmerz an den Nerven, die dadurch gereizt wurden, entwickelt hatte. Physiotherapie, Reha und 4 Wochen Schmerzklinik brachten nur geringfügige Besserung. OP war nicht möglich. Eine Besserung brachte letztlich das Training der tiefliegenden Rückenmuskulatur ("kleine Haltemuskeln") auf einem Balance-Board (mechanisch mit Spiralaufhängung) und ganz viel generelle Balance-Übungen. Dann bin ich auf diese Vibrations-Boards gestoßen und habe es ausprobiert. Was soll ich sagen: was 10 Monate Behandlungen unterschiedlichster Art nicht vermochten, hat dieses Vibrations-Board nach 5 Anwendungen vollbracht: ich bin nahezu schmerzfrei! Es gibt hier und da Tage, an denen die Schmerzen zurück kommen - aber dann nicht so heftig und meist vergehen sie schnell wieder. Ich kann sagen, dass für mich dieses Board eine echte Rettung war, an die ich schon nicht mehr geglaubt habe und das am besten investierte Geld seit Langem! Mein Mann nutzt es auch als Trainingsgerät und wenn er mal hin und wieder Rückenschmerzen hat, stellt er sich auf das Board und die Schmerzen sind schon direkt danach deutlich gemindert. Ich weiß nicht, ob es für alle und jeden das Richtige ist. Aber einen Versuch ist es Wert.

Ik was 10 maanden ziek met een hernia (L5/S1), die chronische pijn in de geïrriteerde zenuwen veroorzaakte. Fysiotherapie, revalidatie en vier weken in een pijnkliniek brachten slechts minimale verbetering. Een operatie was geen optie. Wat uiteindelijk voor verbetering zorgde, was het trainen van de diepe rugspieren ("kleine stabiliserende spieren") op een balansbord (mechanisch met een spiraalvormige ophanging) en het doen van veel algemene evenwichtsoefeningen. Toen kwam ik deze vibratieborden tegen en probeerde er een. Wat kan ik zeggen? Wat 10 maanden verschillende behandelingen niet konden bereiken, bereikte dit vibratiebord na slechts vijf keer gebruiken: ik ben bijna pijnvrij! Er zijn af en toe dagen dat de pijn terugkomt, maar die is niet zo intens en verdwijnt meestal snel. Ik kan eerlijk zeggen dat dit bord een echte levensredder voor me was, iets waar ik bijna de hoop op had opgegeven ooit te vinden, en het is het beste geld dat ik in lange tijd heb uitgegeven! Mijn man gebruikt het ook als oefenapparaat, en als hij af en toe rugpijn heeft, staat hij op het bord en is de pijn direct daarna merkbaar minder. Ik weet niet of het voor iedereen geschikt is, maar het is het proberen waard.

Als erstes: das Gerät wackelt und vibiert. Was mich stört: Es gibt 20 Stufen. Und es gibt in der Bedienungsanleitung für 3 Stufenbereiche. Welche Stufe zu den Stufenbereichen gehört, wird nicht geschrieben. Dann gibt es 3 voreingestellte Programme. Es wird nirgendwo aufgezählt, was diese Programme machen. Lt. Bedienungsanweisung kann im im manuellen Bereich nur die Geschindigkeit o d e r die Zeit ändern? Verstehe nicht warum. In der Gerätebeschreibung steht,, man bekommt extra Infos via e-mail zugeschickt. Wo sind diese? Ich habe an den Verkäufer geschrieben, die übliche Nachricht, es ist viel zu tun, ich solle Geduld haben. Das ist über eine Woche her. Dann habe ich angerufen. Elend lange Warteschleife. Mir wurde gesagt, die Infos kommen in das Messagecenter bei Amamzon. Da warte ich nun auch schon eine Woche. Ich brauche keinen Quatsch, wie Musik per Bluetooth. Bluetoothboxen stehen in der ganzen Wohnung. Ich möchte ein Gerät, welches gut erklärt ist. Ich brauche keine Anleitung, wie ich mich vorher warm machen soll (mit Bildchen). Ich möchte gern eine Anleitung, was ich alles auf dem Gerät machen kann.

Ten eerste: het apparaat wiebelt en trilt. Wat me stoort, is dat er 20 intensiteitsniveaus zijn. De handleiding noemt drie intensiteitsniveaus, maar specificeert niet welk niveau bij welk niveau hoort. Dan zijn er nog drie vooraf ingestelde programma's. Nergens wordt uitgelegd wat deze programma's doen. Volgens de handleiding kun je in de handmatige modus alleen de snelheid of de tijd wijzigen? Ik snap niet waarom. In de productbeschrijving staat dat je aanvullende informatie per e-mail ontvangt. Waar is die informatie? Ik heb contact opgenomen met de verkoper en kreeg het gebruikelijke antwoord: ze hebben het erg druk en ik moet geduld hebben. Dat was meer dan een week geleden. Toen heb ik gebeld. De wachttijd was ongelooflijk lang. Mij werd verteld dat de informatie in het berichtencentrum van Amazon zou worden geplaatst. Daar wacht ik nu ook al een week op. Ik heb geen behoefte aan onzin zoals muziek afspelen via Bluetooth. Ik heb overal in mijn appartement Bluetooth-speakers staan. Ik wil een apparaat dat goed wordt uitgelegd. Ik heb geen instructies nodig over hoe ik van tevoren moet opwarmen (met afbeeldingen). Ik wil graag instructies over wat ik op het apparaat kan doen.

Very good machine, already after a week feeling the result. Muscles are getting stronger

Zeer goed apparaat, al na een week voel ik resultaat. Spieren worden sterker.

Hat alles bestens geklappt. Gerät funktioniert super war mit dem Kauf auch zufrieden.

Alles verliep perfect. Het apparaat werkt geweldig en ik ben erg blij met de aankoop.

Preis und Leitung stimmen. Für wenig Geld erhält man ein tolles Board, dass fast alles kann. Leider sind es nur drei Programme, aber man kann ja auch alles manuell anwählen. Da ich damit erst beginne, nutze ich es aktuell nur jeden zweiten Tag. So ist es mit dem Muskelkater erträglich

De prijs en prestaties zijn uitstekend. Voor een klein bedrag krijg je een geweldig board dat bijna alles kan. Helaas heeft het maar drie programma's, maar je kunt alles handmatig selecteren. Omdat ik nog maar net begin, gebruik ik het momenteel maar om de dag. Dit maakt de spierpijn draaglijk.

I have using everyday for almost a month and I recomend

Ik gebruik het al bijna een maand dagelijks en ik raad het aan

Sehr schönes Design, super Gerät, läuft einwandfrei ist sehr leise und platzsparend gute Größe zum trainieren. Die Lautsprecher haben einen sehr guten Klang. Alles in allem bin ich mit dem Gerät äußerst zufrieden. Das einzige was sehr minderwertig ist, ist die Fernbedienung des Gerätes, war bei Ankunft schon defekt, schlechte Verarbeitung und Qualität, sehr, sehr schade!!!!!!! und ärgerlich. Versuche jetzt einen Ersatz zu bekommen bin gespannt ob es klappt.

Zeer mooi design, geweldig apparaat, werkt perfect, is erg stil en ruimtebesparend, een prima formaat om mee te trainen. De speakers hebben een zeer goed geluid. Al met al ben ik zeer tevreden met het apparaat. Het enige wat van zeer slechte kwaliteit is, is de afstandsbediening; die was al defect bij aankomst, slechte afwerking en kwaliteit, heel erg teleurstellend en irritant. Ik probeer nu een vervanging te krijgen; ik ben benieuwd of die werkt.

plug and play.

plug-and-play.

Schnelle Lieferung, super Verpackung. Trainiere auf der Platte drei mal wöchentlich und liebe es! Man sieht schon nach kurzer Zeit Fortschritte. Nimmt nicht viel Platz weg. Bin auch total von dem Sound begeistert. Musik hören und dabei trainieren funktioniert toll.

Snelle levering, uitstekende verpakking. Ik train drie keer per week op het platform en ben er dol op! Je ziet al na korte tijd vooruitgang. Het neemt niet veel ruimte in beslag. Ik ben ook helemaal onder de indruk van het geluid. Muziek luisteren en tegelijkertijd trainen werkt geweldig.

Super Alles super gelaufen, danke

Alles is perfect verlopen, bedankt!

Alles super gelaufen, danke

Alles is perfect verlopen, bedankt!

Im Vergleich zu meiner alten Vibrationsplatte - super Fortschritt. 5 Sterne+ Mango - deshalb nur 3 Sterne: Widerstandsbänder für mich zu lang. Keine Beschreibung ob und wie man die kürzen kann. Fehlende detaillierte Beschreibung von Modus-Programm. Kein Poster mit Erklärung, mit welchen Übungen man bestimmte Körperzonen optimal trainieren kann. QR-Code scannen um weitere Informationen zum Produkt zu erhalten - unbefriedigend, da viele Menschen von der Hightech-World keine Ahnung haben und nicht wissen was sie tun müssen.

Vergeleken met mijn oude trilplaat – een enorme verbetering. 5 sterren + één minpuntje – vandaar slechts 3 sterren: De weerstandsbanden zijn te lang voor mij. Geen instructies over of en hoe ze korter gemaakt kunnen worden. Een gedetailleerde beschrijving van het programma ontbreekt. Er is geen poster die uitlegt welke oefeningen het beste zijn om specifieke lichaamszones te trainen. Het scannen van de QR-code voor meer productinformatie is onbevredigend, omdat veel mensen onbekend zijn met hightechproducten en niet weten wat ze moeten doen.

Wie beschrieben ein gutes Gerät

Zoals beschreven, een goed apparaat.

Gutes Gerät um die Kondition zu stärken, mit täglichen Übungen kann man dies erreichen. Wir sind sehr zufrieden mit diesem Gerät, es lässt auch viele Übungen und Einstellungen zu.

Een goed apparaat om je conditie te verbeteren; dit kun je bereiken met dagelijkse oefeningen. We zijn zeer tevreden over dit apparaat; het biedt ook veel oefeningen en instellingen.

sehr zufrieden für den Preis

Zeer tevreden voor de prijs

Rasche Lieferung, tolles Produkt. Empfehle ich sehr.

Snelle levering, geweldig product. Een echte aanrader.

Habe nach langer Suche und vor allem lesen der Bewertungen bei den "Rüttelplatten" diese Platte bestellt. Preis-Leistungsverhältnis finde ich ok um nicht zu sagen toll. Die Platte hat ein ordentliches Gewicht, ist schön groß und sauber verarbeitet. Aber das Wichtigste: die hat ordentlich "Bums"! War bei meinem Physio auch mehrfach auf einer Platte, aber die macht einen stärkeren Eindruck, wenn man ganz breit drauf steht, schüttelt es einen mächtig durch! Die Fernbedienung funktioniert ebenfalls einwandfrei. Was will man mehr! Mir tut es jedenfalls gut, die Platte zu benutzen!

Na lang zoeken en vooral het lezen van reviews over "trilplaten", heb ik deze besteld. Ik vind de prijs-kwaliteitverhouding goed, om niet te zeggen fantastisch. De plaat weegt prima, heeft een fijn formaat en is degelijk gemaakt. Maar het allerbelangrijkste: hij is echt een echte krachtpatser! Ik heb een plaat al een paar keer gebruikt bij mijn fysiotherapeut, maar deze maakt een veel sterkere indruk; als je er helemaal uitgerekt op staat, schud je er echt van! De afstandsbediening werkt ook perfect. Wat wil je nog meer! Ik vind het gebruik van deze plaat zeker heel nuttig!

Fraîchement réceptionné avec 1 semaine d'avance, je suis très satisfaite de mon achat. J'avais déjà testé une platforme. La période de confinement m'a convaincue d'en prendre une pour continuer à m'entretenir physiquement et par la suite elle s'associra parfaitement à ma routine sportive...

Ik heb hem pas een week te vroeg ontvangen en ben erg blij met mijn aankoop. Ik had al een platform geprobeerd. De lockdownperiode heeft me overtuigd om er een te kopen om mijn conditie op peil te houden, en hij past nu perfect in mijn trainingsroutine...

Fine product

Prima product

Nach vielen Vergleichen habe ich mich für dieses Gerät entschieden und bin sehr zufrieden damit. Zwar finde ich dass 3 voreingestellte Programme etwas wenig sind aber diesen kleinen Nachteil macht das Gerät durch die vielen verschiedenen Bewegungsmöglichkeiten (7!), mit welchen man sein Training individuell gestalten kann, wieder wett. Das Gerät macht auch von der Verarbeitung her einen hochwertigen Eindruck. Auf jeden Fall macht es Spaß und man merkt richtig das man etwas für seinen Körper tut.

Na veel modellen te hebben vergeleken, heb ik voor deze gekozen en ik ben er erg tevreden over. Hoewel ik de drie voorgeprogrammeerde programma's wat beperkt vind, compenseert het apparaat dit kleine minpuntje ruimschoots met de vele bewegingsmogelijkheden (zeven!), waarmee je je training kunt personaliseren. Ook qua constructie maakt het apparaat een hoogwaardige indruk. Het is absoluut leuk om te gebruiken en je voelt echt dat je iets goeds voor je lichaam doet.

Ich konnte mir nicht vorstellen, dass ein solches Produkt so viel Spaß beim Training machen würde! Ich habe diesen Platte gekauft, damit ich in meiner Freizeit zu Hause trainieren kann, da er mir sehr praktisch erschien und es sich als der beste Kauf herausgestellt hat! Ist gleichzeitig sehr herausfordernd, es macht mir sehr viel Spaß!

Ik had nooit gedacht dat zo'n product zo leuk zou zijn om te gebruiken tijdens een workout! Ik heb dit platform gekocht om thuis in mijn vrije tijd te kunnen trainen, want het leek me erg praktisch en het bleek de beste aankoop! Het is ook erg uitdagend, en ik vind het echt leuk!

die Bedienung ist total einfach und es macht auch Spaß. Man fühlt sich gleich viel fitter. Es lohnt sich auf jeden Fall.

Het is ongelooflijk makkelijk te gebruiken en ook nog eens leuk. Je voelt je meteen veel fitter. Het is het zeker waard.

Ich habe diese Vibrationsplatte gekauft, um sie zu Hause zu lassen, damit ich in den Momenten des Tages, in denen ich Zeit habe, auf ihr trainieren kann. Es gibt viele mögliche Übungen, die man damit auf sehr praktische Art und Weise durchführen kann. Das Material und das Design sind von ausgezeichneter Qualität. Ich kann sagen, dass ich mit dem Kauf und dem Produkt zufrieden bin.

Ik heb deze trilplaat gekocht om thuis te bewaren, zodat ik hem kon gebruiken wanneer ik een vrij moment had gedurende de dag. Je kunt er heel gemakkelijk allerlei oefeningen mee doen. De materialen en het ontwerp zijn van uitstekende kwaliteit. Ik ben erg blij met mijn aankoop en het product.

Sehr gute Vibrationsplatte für Ihr Training zu Hause, sehr empfehlenswert

Uitstekende trilplaat voor thuiswork-outs, een echte aanrader.

Angebot gefunden. Hat zu meinen Wünschen gepasst. hab es erworben. Die Zahlung war unkompliziert, Geliefert war es auch schnell. MEHR kann sich nicht wünschen

Ik vond de aanbieding die ik zocht. Het voldeed perfect aan mijn behoeften. Ik heb het gekocht. De betaling verliep soepel en de levering was snel. Meer kan ik me niet wensen.

Vor dem ersten Training mit der Vibrationsplatte habe ich mir die Bedienungsanleitung durchgelesen. Diese ist sehr interessant und enthält zahlreiche Informationen über die Funktionen des Geräts und zu verschiedenen Übungen, die man machen kann. Beim ersten Training ist mir sofort aufgefallen, dass das Gleichgewicht trainiert wird, da man bei den Übungen mehr als sonst auf das Gleichgewicht achten muss. Besonders gefällt mir, dass zwei Bänder mitgeliefert wurden, mit denen man z.B. Curls machen kann. Die Fernbedienung ist sehr nützlich, da man das Gerät damit auch während des Training bedienen kann, ohne dass man sich bücken muss. Ich bin darauf gespannt, die Rezepte aus dem Ebook "Fit & Healthy" auszuprobieren!

Voor mijn eerste training met de trilplaat heb ik de gebruiksaanwijzing doorgenomen. Deze is zeer informatief en bevat veel informatie over de functies van het apparaat en de verschillende oefeningen die je ermee kunt doen. Tijdens mijn eerste training merkte ik meteen dat het mijn evenwicht verbetert, omdat je meer aandacht moet besteden aan je evenwicht dan normaal. Ik vind het vooral fijn dat er twee weerstandsbanden bij zitten, die je kunt gebruiken voor oefeningen zoals curls. De afstandsbediening is erg handig, want daarmee kun je het apparaat tijdens je training bedienen zonder dat je hoeft te bukken. Ik kijk ernaar uit om de recepten uit het e-book "Fit & Gezond" uit te proberen!

Ich mag dass es verschiedene Programme und Modi gibt, die man mit der Fernbedienung ändern kann. Man kann sogar auf der Couch sitzen und sich die Beine massieren/trainieren lassen. Das Gerät ist relativ groß und brauch daher einen festen Platz, ist zu schwer dauern rum zu tragen. Alles in einem bin ich zufrieden.

Ik vind het fijn dat er verschillende programma's en modi zijn die je met de afstandsbediening kunt wijzigen. Je kunt zelfs op de bank zitten en je benen laten masseren/oefenen. Het apparaat is relatief groot en heeft daarom een vaste plek nodig; het is te zwaar om altijd mee te slepen. Al met al ben ik tevreden.

Ich kenne jeden, ich finde dieses Produkt unglaublich! es hat die form eines skateboards, man geht die treppe hinauf und das menü ist steuerbar, über eine fernbedienung, die in 4 verschiedene programme gegliedert ist, das werkzeug kann auch mit geschwindigkeit eingestellt werden, für die, die tonen wollen, empfehle ich es!

Ik ken iedereen, en ik vind dit product fantastisch! Het heeft de vorm van een skateboard; je gaat de trap op en het menu wordt bediend met een afstandsbediening die is onderverdeeld in vier verschillende programma's. De snelheid van het apparaat is ook instelbaar. Voor wie zijn spieren wil trainen, kan ik het van harte aanbevelen!

Die Beschreibung zu dem Teiul ist sehr schlecht. Per Mail konnten die Fragen zur Einstellung der Frequenzen geklärt werden. Die Frequenzen sind nicht frei einstellbar, aber man kann über Programm 1 , 2 und 3 wählen, welche Frequenz man wie lange möchte. Schwingen hoch runter ist die Hohe Frequenz, Schwingen links rechts die mittlere und Vibration die nidere.

De productbeschrijving is erg slecht. Vragen over de frequentie-instellingen werden via e-mail beantwoord. De frequenties zijn niet vrij instelbaar, maar u kunt de gewenste frequentie en duur selecteren met programma 1, 2 en 3. Op-en-neer oscillatie is de hoge frequentie, links-en-rechts oscillatie is de middenfrequentie en trillingen zijn de lage frequentie.

Wie erwartet

Zoals verwacht

Die Verarbeitung dieser Platte ist an sich sehr gut. Mir fehlte jedoch eine Beschreibung mit welcher Einstellung ich die möglichen Hz-Zahlen erreiche bzw. mit welchen Einstellungen wie trainiert werden soll. Eine Anlage mit Übungen gibt es leider nicht. Eine Rückfrage bei dem sehr netten Kundendienst brachte keine Klärung. Da ich unter Rückenproblemen leide und diese nicht mit falschen Einstellungen verschlimmern wollte, ging die Platte zurück.

De bouwkwaliteit van dit oefenbord is erg goed. Ik miste echter instructies over hoe je de mogelijke Hz-waarden kunt bereiken met specifieke instellingen, of hoe je ze kunt gebruiken voor verschillende trainingsoefeningen. Helaas zijn er geen instructies of oefengidsen bijgevoegd. Een vraag aan de zeer behulpzame klantenservice bracht geen duidelijkheid. Omdat ik rugklachten heb en deze niet wilde verergeren met onjuiste instellingen, heb ik het bord geretourneerd.

Ich muss sagen ich bin beeindruckt von der 4D Vibrationsplatte. Nach regelmäßiger Anwendungen,hatte ich schon nach ein paar Tagen eine Hautstaffung bemerkt. Gute Verarbeitung!

Ik moet zeggen dat ik onder de indruk ben van de 4D-trilplaat. Na regelmatig gebruik merkte ik al na een paar dagen een strakkere huid. Uitstekend vakmanschap!

Es hat alle Vibrationsmodi in allen Varianten bzw. Kombinationen, die man direkt auswählen kann. Hoch/runter, Links/rechts und Vibration und alle Kombinationen. Auch die Hertz Zahl (Anzahl Schwingung pro Sekunde) ist top und die Amplitude, was bei den meisten Geräten zu wenig ist, wenn man wirklich intensiv trainieren will. Die Größe ist auch gut und es ist erstaunlich wenig Unterschied zu den 10 cm größeren. Also es hat wirklich alles, was für jede Art von Fitness gewünscht wird, super einfach zu bedienen. Wir sind begeistert. Das einzige, was etwas schade ist, ist, wenn man drauf sitzt/liegt, kann es sein, dass man (mit dem Po) an die Bedienung kommt und etwas unerwünscht verstellt. Ist aber selten und kein Problem, bisher wurde im Manuelmodus nur Zeit oder Speed verstellt und bei der leichten Bedienung ruck-zuck wieder gut. Und bei der größeren Platte passiert das auch manchmal. Deshalb volle verdiente 5 Sterne.

Hij beschikt over alle vibratiestanden in alle variaties en combinaties, die je direct kunt selecteren: omhoog/omlaag, links/rechts, vibratie en alle combinaties daarvan. De Hertz (het aantal trillingen per seconde) is ook uitstekend, net als de amplitude, die bij de meeste apparaten vaak te laag is als je echt intensief wilt trainen. Het formaat is ook goed, en er is verrassend weinig verschil met modellen die 10 cm groter zijn. Hij heeft dus echt alles wat je maar kunt wensen voor elke vorm van fitness, en hij is supergemakkelijk te gebruiken. We zijn er erg enthousiast over. Het enige kleine nadeel is dat je, als je erop zit of ligt, soms per ongeluk de bedieningselementen (met je billen) kunt stoten en onbedoeld iets kunt veranderen. Dit komt echter zelden voor en is geen probleem; tot nu toe is alleen de tijd of snelheid in de handmatige modus gewijzigd, en de eenvoudige bediening lost dit snel op. Dit gebeurt ook af en toe met het grotere platform. Daarom een welverdiende 5 sterren.

Geile Sache!

Geweldig!

Da ich zu faul bin Sport zu treiben, habe ich mir nach lange Überlegungen dieses Gerät gekauft. Ich bin sehr positiv überascht. Es macht richtich Spaß auf dieser Pltte zu stehen. Man spüht sofort wie meine Körper von diesem Gerät gerütelt wird. Ich habe nicht lange angefangen, aber ich bleibe auf jeden Fall dabei. Ich habe vor jeden Tag mit diesem Gerät mindenstens 20-30 Minuten zu trainieren. Ich bin gespannt, ob es was bringt.

Omdat ik te lui ben om te sporten, heb ik na lang wikken en wegen dit apparaat gekocht. Ik ben zeer aangenaam verrast. Het is echt leuk om op dit platform te staan. Je voelt je lichaam er meteen door schudden. Ik gebruik het nog niet zo lang, maar ik ga het zeker volhouden. Ik ben van plan om er elke dag minstens 20-30 minuten mee te trainen. Ik ben benieuwd of het verschil maakt.